咳嗽是一种常见的症状，可以由感冒、哮喘、气管炎、肺炎等疾病引起，中医主要是由于肺失宣严，肺气上逆，以发出咳声或咳吐痰液为主要症状。根据咳嗽的性质和时间，可以分为外感咳嗽和内伤咳嗽。那么遇到咳嗽我们应该怎么做到有效治疗呢？我们请来福建中医药大学针灸推拿科吴贵莲主治医师为我们带来科普
咳嗽症状和原因
咳嗽是一种会影响健康和生活质量的症状，它可以是感冒、哮喘、气管炎、肺炎以及过敏反应等疾病的表现。虽然咳嗽是一种相当普遍的体验，但是由于不同病因引起的咳嗽在表现上有很大的差异，因此我们需要更加注意咳嗽的特点和类型。
针灸上一些常用的止咳穴位，可对下列穴位进行拔罐、刮痧或者按揉等，穴位如下：
肺俞穴
肺俞穴在背部，脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。肺俞穴具有疏风解表、调补肺气、宣肺止咳、清热的作用。主治发热、咳嗽、流鼻涕等外感病症及痰鸣、咳喘、胸闷、胸痛、背痛和骨蒸潮热、盗汗等病症。
天突穴
天突穴位于颈前区，属任脉穴位，是任脉与阴维脉的交会穴。突，指突出；此穴在胸骨上窝中央，喉结下2寸处，向内对应呼吸道，因呼吸道与天相通，喉结高突，故命名为天突穴。天突穴具有宣通肺气、消痰止咳的作用，通过针刺操作，可用于咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛、暴喑、瘿气、梅核气、噎膈、支气管炎、咽炎、扁桃体炎等病症的治疗。
膻中穴
膻中穴位于胸部，横平第四肋间，前正中线上，或者男性两乳头之间。膻中穴具有理气止痛、行气解郁、降逆止呕等功效。可用于治疗咳嗽、气喘、胸闷、心痛、心悸、呕吐、呃逆、噎膈、产后乳少、乳痈、乳癖等疾病。
咳嗽的缓解和预防
在治疗咳嗽的同时，缓解咳嗽症状也很重要，以下是一些常用的方法:
1，饮用足够的水，以保持身体充足的水分。
2，咳嗽时，避免止咳，而应尽可能将痰咳出。
3，忌烟忌酒、避免吸入有害气体和粉尘等，从源头上预防咳嗽产生。总之，当遇到咳嗽症状时，我们应该及时就医，以便尽早确定病因，并获得更有效的治疗方法。同时我们也可以采取一些有效的措施来缓解咳嗽症状，从而更好地预防和应对咳嗽问题。